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孩子喝得多,還老跑廁所,要小心這幾種!

2021-07-29 01:47:2639健康網
核心提示:對于大部分人來說,上面的說法是沒有問題。但是要注意了,某些疾病就偷偷潛伏在這些表面征象之下。寶爸寶媽的疑問隨即就來了,那到底是喝水多好,還是喝水少好?

指導專家:廣東省婦幼保健院 兒童內分泌? 蘇海浩 主任醫師 陳上清 醫師

有的家長發現自家孩子喝水多,心里還挺高興的,不是說要多喝水嗎?我家寶貝在這方面挺乖的。水喝多了,跑廁所當然會多些啦,沒什么大驚小怪。的確,對于大部分人來說,上面的說法是沒有問題。但是要注意了,某些疾病就偷偷潛伏在這些表面征象之下。寶爸寶媽的疑問隨即就來了,那到底是喝水多好,還是喝水少好?

什么叫“多飲”?

首先我們要知道什么叫“多飲”,是指每天的飲水量超過2500ml。根據216年《中國居民平衡膳食指南》推薦,每日的飲水量應該為1500ml~1700ml,相當于普通杯子(約200ml)8杯水或者是3瓶普通瓶裝水(約550ml),對于一些體力活動比較大、運動量比較大的人群,那么飲水量就更多了,還有一些特殊人群,例如腹瀉,或排泄量過多,導致身體缺水的人,每天應該補充2500~3000毫升水,或者是更多。

當一般運動量人群,如果飲水量每天超過2500ml,相當于13杯水或者4.5瓶瓶裝水,就要當心!

什么叫“多尿”?

其次還要知道什么叫“多尿”?多尿是指每天24小時排尿多于2500ml。不區分兒童及成人。正常成人白天排尿4~6次,夜間0~2次,次數明顯增多伴每次尿量多稱為多尿。兒童由于膀胱容量比成人小,三歲以后兒童基本可以控制排尿,基本上每日6~7次。如果超過這個次數,但每次量不多,有時候只有幾滴,也算多尿嗎?不算,這叫尿頻,只有當次數及尿量都多,才能叫多尿。那所有的多尿都是異常的嗎?也不是。健康小孩的泌尿系統發育不夠完善,當飲水過多或食用含水較多的食物時,可出現暫時性多尿,這是生理性的,除此之外,持續性多尿則屬于病理性。

如果存在暫時性多尿,通過飲食調節及控制飲水,尿量可降至正常,這不用過于擔心。

如果是通過飲食及飲水不能糾正、或者是持續性的多尿,這就要來醫院看醫生了。

引起多飲多尿的原因?

導致多飲多尿的疾病較多,我們列舉幾個較為常見的疾病供大家加深認識。

1.尿崩癥:是指精氨酸加壓素(垂體分泌的一種激素,俗稱水激素)分泌或利用障礙,導致尿量明顯增多。常見癥狀老是感覺口渴想喝水,而且尿多,平均一個小時內能排尿2~3次,不管白天晚上,尿色清淡如水,尿比重低。

2.糖尿。阂愿哐菫樘卣。典型癥狀為“三多一少”,就是多飲、多尿、食量大,但體重減輕。

3.原發性醛固酮增多癥:是由于腎上腺皮質分泌過量的醛固酮而引起潴鈉排鉀,而血鈉升高刺激下丘腦煩渴中樞,引起多飲,大量排鉀會引起多尿。

4.其他內分泌疾。壕S生素D中毒、甲狀旁腺功能亢進癥、Bartter綜合征等。

5.部分腎臟疾病。

6.精神性煩渴:常有精神因素存在,如過度緊張、焦慮,多呈漸進性起病,癥狀逐漸加重。習慣性的多飲或口渴,多尿,夜間飲水較少有時癥狀緩解,尿量癥狀往往和情緒波動有關。

7.其他:大量飲水、飲茶、進食過咸或過量食糖亦可導致多尿,避開這些因素,尿量會降至正常。

鑒于此類疾病總體發病率較高,而發病早期隱匿性強,對兒童生長發育和健康構成潛在威脅,家長一旦發現孩子有上述異常時,應盡早帶去相應的科室就診,以便及早識別該類疾病并給予及時的干預。

(通訊員:林惠芳)

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