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孕婦第22提示 上一周下一周

懷孕進入第22周了,這一周胎兒大約已有350克重,19厘米長,眉毛和眼瞼已充分發育,小手指上也已長出了嬌嫩的指甲。這時的胎兒已經可以聽到你的聲音,如果你為他(她)講故事、唱歌、播放音樂或者跟他(她)聊天,他(她)都能聽得見。

專家觀點媽媽及胎兒變化注意事項胎教提示營養食譜產品準備

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孕22周專家觀點
在17周做黑白B超發現左側脈絡叢囊腫,22周了一直無胎動的感覺,不知道胎兒怎么了?胎動次數的多少與孕婦本身的精神、情緒、藥物、羊水量的多少等有關,若發現少了或者多了,要及時去醫院診治,一般在懷孕15至20周時,孕婦可感受到胎動,到孕28~32周時達高峰,孕38周后又逐漸減少....[詳細]
陳茜

陳茜 產科

醫院:廣州市紅十字會醫院

擅長::各種妊娠疾病

懷孕5個月,胎頭顱骨環完整、胎心142次/分、羊水最大厚徑41mm、股骨長41mm,雙頂徑52mm,心率齊,脊柱骨排列整齊,胎盤附著于子宮后壁。醫生說我骨盆小,胎頭小,讓我做彩超檢查,我很擔心,請問骨盆小,胎頭小是正常嗎?會不會有什么影響?...[詳細]
李宏

李宏 婦產科

醫院:珠江醫院

擅長::兒科各種疑難雜癥

孕22周媽媽及胎兒變化
胎兒發育:

這時的胎兒已經可以聽到你的聲音,如果你為他(她)講故事、唱歌、播放音樂或者跟他(她)聊天,他(她)都能聽得見。胎寶寶現在看起來像一個“小人兒”了,只是臉上皺巴巴、紅紅的,頭上、臉上布滿了胎毛。眉毛和眼瞼已清晰可辨,小手指已長出嬌嫩指甲。[詳細]

懷孕癥狀:

這個階段你感到身體舒服了許多,相對而言現在是整個孕期里最為輕松的時候。肚子還不是很大,早孕階段的惡心、嘔吐、疲乏等反應已經逐漸消失,你盡可以充分享受一下這個時期的輕松,因為進入孕晚期后身體會越來越笨重,行動也會越來越不便。如果必須安排一次外出旅行,目前是比較好的時期。[詳細]

孕二十二周
孕22周注意事項

本周重點關注孕期牙齦出血。解決孕期牙齦出血,預防是關鍵。你需要保持良好的口腔衛生,并且定期進行預防性的牙齒護理。換一個軟毛質地的兒童牙刷,兒童牙刷的刷頭較小,而軟毛的質地可以減輕牙刷對牙齦的傷害,有效解決牙齦出血的問題。選擇含有氟化物的牙膏,但每次最好不要超過1厘米,而且應慎用含氟量高或標示不明的含氟牙膏。盡量每頓飯后都刷牙,最好是在吃完或喝完東西20分鐘內刷牙。如果做不到,一天也至少要刷兩次牙。

懷孕6個月,肚子上的妊娠紋越來越明顯了,分娩后留下一道“斑馬線”怎么辦?不用擔心,正確使用妊娠紋防護產品可以有效預防和消除妊娠紋。需注意的是,懷孕的頭3個月不能使用妊娠霜。3個月后及不如期間,應選擇安全溫和的妊娠防護品,如橄欖油就是一個不錯的選擇。

孕媽媽由于生理上的變化,會出現面部皮膚粗糙、松弛、黑斑和皺紋等現象。為了避免這種現象,你可以進行面度按摩。

孕22周胎教提示

研究發現,嬰兒出生后,如果你播放他(她)在媽媽子宮中經常聽到的音樂或故事,嬰兒都會有反映,如果他(她)正在哭鬧,聽到熟悉的聲音會很快安靜下來,如果他(她)在吃奶,可能會吸吮得更起勁。如果你想試一試,那么現在你就可以拿起一本書,給你的寶寶講個故事吧,你可以反復地講一個故事,不用怕寶寶厭煩,他(她)會喜歡聽的。這樣,也許等你的寶寶出生后,這個故事就是哄他(她)入睡的最佳選擇。

孕22周營養提示

很多孕媽媽這個時期會出現牙齦出血的現象,這是因為孕激素使牙齦變得腫脹,蔬菜和水果中含有的維生素可幫助牙齦恢復健康,防止牙齦流血,排除口腔中過多的黏液分泌物及廢物。因此要多吃蔬菜、水果,如橘子、梨、番石榴、草莓等。這段時間還要注意不要攝入過多簡單的糖類食品(如蔗糖、果糖、葡萄糖等),注意能量平衡,否則易引發妊娠糖尿病。

更多>>孕中期營養食譜
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