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孕婦第29提示 上一周下一周

現在開始你已經進入孕晚期了。大多數孕婦在這一階段將增重5公斤左右。 從懷孕滿28周到懷孕40周,理論上成為孕晚期,這個階段也可能更長一些,有些孕媽媽會延長到42周,這個時候,在營養、保健、日常生活等各個方面都要注意些什么呢?

專家觀點媽媽及胎兒變化注意事項胎教提示營養食譜產品準備

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孕29周專家觀點
現在懷孕29周過1天。懷孕28周時,做了生化組合,葡萄糖值為5.0;大夫建議做75克唐篩,空腹5.8,一個小時后6.8,兩個小時候是8.0 ,說是空腹血糖高。之后做了三次空腹血糖,分別為5.8;5.6;5.6 ;我的情況屬于妊娠糖尿病嗎?謝謝...[詳細]
陳茜

陳茜 產科

醫院:廣州市紅十字會醫院

擅長::各種妊娠疾病

我懷孕29周了,昨天晚上開始肚臍旁就很疼,一直到早上好了一點,現在還有一些疼,不知道什么原因。婦幼的醫生要我28周~31周內做一次B超檢查,我29周去另一個大醫院做檢查,醫生說我過了做B超的關鍵時間,要我32周時去做,那時做有什么用?...[詳細]
李宏

李宏 婦產科

醫院:珠江醫院

擅長::兒科各種疑難雜癥

孕29周媽媽及胎兒變化
胎兒發育:

這時胎兒體重大約已有1300多克,身長大約43厘米了。此時胎兒還會睜開眼睛并把頭轉向從媽媽子宮壁外透射進來的光源,F在胎兒的皮下脂肪已初步形成,手指甲也已能看得很清楚了。你的寶寶現在有1.3千克了,如果他能夠站起來,有43厘米高了。和過去相比,寶寶看上去胖了很多,這是因為他的皮下脂肪已初步形成。[詳細]

懷孕癥狀:

如果躺久了,你可能會出現頭暈、心慌、出汗等癥狀,這就是仰臥綜合癥,出現這個癥狀的時候要改換左側臥位就可緩解了。最后3個孕月,大約有20%孕媽咪會發生鼻子通氣不暢或鼻出血的情況。不規則的宮縮此時也時有發生,你會覺得肚子偶爾會一陣陣地發硬發緊,這是正常的。走路多一些或身體疲勞時更易發生,因此要注意休息,不要走太遠的路或長時間站立。[詳細]

孕二十九周
孕29周注意事項

從懷孕29周到懷孕40周理論上都稱為孕晚期,這個階段也可能更長一些,有些孕婦會延長到42周,42周以后,一般都會實行催產,以免胎兒過熟,或發生其他危險。 。

這時身體負擔的加重是不是使你覺得時間有些難熬,對日益臨近的分娩感到緊張不安?放松點,你現在可以為即將出生的寶寶做一些物質上的準備了,比如為寶寶布置一下他(她)的嬰兒床,親手為他(她)縫制一些小衣服、小被子,或者想一想該給寶寶起個什么名字。很快你就需要每兩周做一次體檢了,最后一個月還需要每周做一次體檢。這是有必要的,可不要因為行動不便而懶于去醫院檢查喲。

孕29周胎教提示

許多準媽媽給寶寶讀故事,音調沒有起伏變化。一個連你都不能打動的故事,如何又能打動胎兒呢。想像“寶寶”正在你的身邊聆聽你講的故事,根據故事情節的變化,變化多種的音調。堅持每天讀,每次20分鐘左右,一天累積一個小時。

孕29周營養提示

到了第8個月后,由于子宮不斷增大,慢慢頂住胃部,因此,吃一點就有了飽脹感。你可以少吃多餐,每天吃7~8次都可以。很多孕媽媽有夜間被餓醒的經歷,可以喝點粥,吃2片餅干喝1杯奶,或者吃2塊豆腐干、2塊牛肉,漱漱口,再接著睡。

孕晚期的孕媽媽不要過多攝入糖類,也就是不要吃太多主食,以免胎兒過大,影響分娩?梢远喑砸恍﹥炠|蛋白質,比如魚、蝦類的食物。另外,要吃新鮮的蔬菜和水果,補充各種維生素和微量元素。

更多>>孕晚期營養食譜
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