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孕婦第35提示 上一周下一周

孕35周的胎寶寶一般已接近2500克重了,身長達到了48厘米左右。他越長越胖,變得圓滾滾的,這也使得孕媽媽越來越辛苦。在一周里,孕媽媽要了解些什么呢?

專家觀點媽媽及胎兒變化注意事項胎教提示營養食譜產品準備

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孕35周專家觀點
孕35周,腰疼持續四個小時,時輕時重的,肚子左下側也疼,但是間斷性的,類似來例假的,肚子硬硬的,胎動也正常,不知道是否不正常呢...[詳細]
陳茜

陳茜 產科

醫院:廣州市紅十字會醫院

擅長::各種妊娠疾病

孕35周了,因為目前冷熱交替,可能著涼了,先是嗓子發干,發緊,后又流鼻涕,今天前兩種癥狀都沒有了,但是開始咳嗽,有痰了,病情是嚴重了,還是變輕了?這樣不吃藥忍著,對寶寶有傷害嗎,要是喝點銀耳百合水會不會有利于病情呢...[詳細]
李宏

李宏 婦產科

醫院:珠江醫院

擅長::兒科各種疑難雜癥

孕35周媽媽及胎兒變化
胎兒發育:

35周時,胎兒的聽力已充分發育。如果你還沒有和你的胎兒說過話,那現在馬上就開始吧,F在的胎兒一般已有2500克重了,身長達到了50厘米左右。實驗證明細而高的音調更能吸引胎兒或嬰兒的注意。此時還應堅持計數胎動,胎動每12小時在30次左右為正常。他(她)越長越胖,變得圓滾滾的,胎兒的皮下脂肪將在他(她)出生后起到調節體溫的作用。胎兒如果在此時出生,存活的可能性為99%。[詳細]

懷孕癥狀:

由于胎兒增大,并且逐漸下降,相當多的孕婦此時會覺得腹墜腰酸,骨盆后部附近的肌肉和韌帶變得麻木,甚至有一種牽拉式的疼痛,使行動變得更為艱難。在有的孕婦身上這種現象可能逐漸加重,并將持續到分娩以后,有的甚至更長,如果實在難以忍受,可以請求醫生的幫助。
  孕媽媽的體重約增加了11-13千克,F在,你的子宮壁和腹壁已經變得很薄,當寶寶在腹中活動的時候,你甚至可以看到寶寶的手腳和肘部。大約在分娩前一個月,宮縮就已經開始了。[詳細]

孕三十五周
孕35周注意事項

如果你對日益臨近的分娩感到忐忑不安甚至有些緊張的話,你應該努力使自己平靜下來,注意休息,養精蓄銳,輕松的日子已經不多了,再享受一下二人世界的安靜溫馨吧,聽聽音樂,和丈夫聊聊天,討論你們即將面臨的育兒的重任,分析和安排可能遇到的問題。

到了孕期的最后階段,你的產科醫生應該給你一些明確的指示,告訴你什么時候去醫院待產。這些指示取決于你的個人情況:比如你是不是有孕期并發癥或別的高危因素,這是不是你的第一胎,還有你的一些具體情況,比如說你的住所到醫院的距離有多遠等。在去醫院之前,準備好你會需要的東西會是個不錯的主意。

如果你分娩前的征兆還不明顯,而你已經覺得自己快要分娩了,你可以去醫院。但一般情況下,醫生會建議你留在家里再觀察一下。

孕35周胎教提示

在欣賞胎教音樂前,孕婦要舒適安靜的環境中選擇舒服的姿勢坐好,放松身心,以保心情的輕松愉悅。每天多次欣賞音樂名曲,聆聽和感受音樂帶來的恬靜、安寧,可以讓準媽媽在較長時間內保持愉悅的心情,并促進胎兒發育。

孕35周營養提示

馬上面臨著分娩,孕媽媽的飲食還是要注意營養,繼續保持以前的良好飲食方式和飲食習慣。少吃多餐,注意飲食衛生,減少因吃太多或是飲食不潔造成的腸胃道感染等給分娩帶來不利影響。孕媽媽可以適當地使用一些牛肉菜品,因為牛肉具有補脾胃、益氣血、強筋骨等作用,可以適度緩解肌肉疼痛。

更多>>孕晚期營養食譜
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